jaslob님의 저널, 2023년 05월 1일

Langsam komm ich der 90 immer näher :)

93.5 kg 지금까지 감소한: 46.5 kg. 남은양: 13.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:

110 kcal

지방: 1.73g | 단백질: 12.83g | 탄수화물: 10.88g. 아침 식사: Adozan Eiweiß 100, Zucker, Kaffee, Milch (Vollmilch). 더보기

주 0.9 kg 감소하기

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