2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
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2512 kcal
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지방: 189.44g | 단백질: 61.38g | 탄수화물: 148.40g.
아침 식사: Сливочное Масло, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Гурман Салат из Свеклы с Сыром Фета. 점심 식사: Лента Пирожное Заварное с Кремом , Соленья, SPAR Купаты Жареные, Гречка Отварная, Calve Мексиканская Сальса Соус. 간식/기타: Яблочное Варенье. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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