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Super 👍 hatte mehr erwartet gestern Wein mit meiner Frau getrunken aber zum Ausgleich hatten wir gestern ein schönes Erlebnis 🥰 wir haben eine 2 stündige Alpaka Tour gemacht war sehr schön und die Töne die sie machen 🤗🤗🤗 ich wünsche euch einen schönen 1 Mai 🍀🍀🍀
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87.1 kg
지금까지 감소한: 29.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
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1203 kcal
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지방: 29.98g | 단백질: 56.63g | 탄수화물: 172.56g.
아침 식사: Zimbo Pfälzer Leberrolle, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Tomaten, Ja! Mozzarella Light, Birnen, Äpfel, Korn Mühle Vollkorn-Toast. 저녁 식사: Schwarze Oliven, Gutes Land Toast Schmelzkäsescheiben, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita . 간식/기타: Knoblauch, Ja! Bauernbrot Kräftig. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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