2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
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790 kcal
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지방: 37.42g | 단백질: 60.01g | 탄수화물: 54.47g.
아침 식사: Сыр, Онур Кефир, Индейка Отварная, Гречка Отварная. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Яготинский Кефир 2,5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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