2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
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1221 kcal
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지방: 37.72g | 단백질: 89.71g | 탄수화물: 129.90g.
아침 식사: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Botanica Микрозелень Редиса, Ярче Халуми, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Овсяноблин. 점심 식사: Киви, Огурец (с Кожурой), Тилапия. 저녁 식사: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, На здоровье Отруби Гречневые Хрустящие, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 간식/기타: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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