2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
|
1795 kcal
|
지방: 77.01g | 단백질: 114.03g | 탄수화물: 166.49g.
아침 식사: Яйцо, Перекресток Батон Французский , ВкусВилл Пасторма из Свинины, Черный Принц Сыр. 점심 식사: Дивинка Гречка Зеленая, Запеченная или Жареная Камбала, Масло Гхи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Семенишна Молоко 3,5%, Polezzno Нутовая Мука, Яичный Белок, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Мандарины. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|