2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
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928 kcal
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지방: 44.24g | 단백질: 63.40g | 탄수화물: 70.35g.
아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 烤雞生吐司三明治, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). 점심 식사: 大陸妹, 全聯 玉米筍, 豆干, 豬腱肉. 간식/기타: Spark Protein 優蛋白威化餅-厚花生. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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