menjaga berat badan itu susah yaaaa baru ke 55,5 kena lebaran naikkkkkk wkwkwkwkwkw
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56.3 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
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1595 kcal
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지방: 68.79g | 단백질: 65.42g | 탄수화물: 180.56g.
아침 식사: Indomilk Kental Manis, D'loops D'loops Corn Puff. 점심 식사: Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Lontong Sayur, Lontong. 간식/기타: Tahu Goreng, Pentol, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Semangka. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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