easvou님의 저널, 2023년 04월 30일

2023년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)

74 kg 지금까지 감소한: 24 kg. 남은양: 14 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 30일:

1177 kcal

지방: 95.05g | 단백질: 53.44g | 탄수화물: 20.06g. 아침 식사: Coffee. 점심 식사: Podvarak Sa Mesom I Slaninom. 간식/기타: Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Green Tea, Coffee, Lemon. 더보기

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ughhh...i guess this is because "those" days...hope it is just water...

2023년 04월 30일 작성이: easvou

It can't be else.

2023년 05월 1일 작성이: Tassos67

Don't worry, it happens to the best of us - weight can fluctuate a lot. What's more important is the mindfulness and the attitude of trying to eat healthier, taking care of the body 😊 It's better on the long run~

2023년 05월 3일 작성이: OnlyCupcakes

lost 2.8kg...good probably all was water

2023년 05월 10일 작성이: easvou


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