2023년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 30일:
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899 kcal
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지방: 59.68g | 단백질: 46.49g | 탄수화물: 45.57g.
아침 식사: Tea with Milk. 점심 식사: Avocado, Summer Fresh Rotini Salad, Turkey Burger. 간식/기타: Planters Mixed Nuts 60% Peanuts. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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