2023년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 30일:
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834 kcal
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지방: 63.32g | 단백질: 39.44g | 탄수화물: 18.49g.
점심 식사: Zwagerman Ontbijtspek, Mayonaise, Jumbo Gemengde Ijsbergsla, Gebakken Ei zonder Vet. 저녁 식사: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Mayonaise, Nevo Bloemkool Gekookt , Mayonaise, Jumbo Gemengde Ijsbergsla. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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