Ist doch verrückt manchmal, dabei hab ich gestern ganz normal gegessen 😂 aber nehme ich gerne 😋
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81.9 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 30일:
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2282 kcal
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운동:
서킷트레이닝 (순환식 훈련법) - 40 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간 20 분. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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