2023년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 30일:
|
2184 kcal
|
지방: 123.36g | 단백질: 72.94g | 탄수화물: 195.18g.
아침 식사: Friky Глазунья, Кофе с Молоком. 점심 식사: Глобус Уха Ростовская, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Сливочное Масло, Пиканта Икра из Баклажанов, ВкусВилл Кефаль Филе на Коже. 간식/기타: Золотой Колос Донская Слойка. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|