JenhojoRN님의 저널, 2023년 04월 29일

2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.9 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
1751 kcal 지방: 89.34g | 단백질: 81.10g | 탄수화물: 152.34g.   점심 식사: Sara Lee Artesano Bakery Bread, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Flavorite Hamburger Dill Chips, Publix Large Grade A Eggs, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese. 저녁 식사: Potato French Fries, Ranch Salad Dressing , KFC Fried Chicken Breast. 간식/기타: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. 더보기
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