2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
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1043 kcal
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지방: 24.63g | 단백질: 71.09g | 탄수화물: 124.51g.
아침 식사: Zirkulin Flohsamenschalen, Ei, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Malzers Röstbrot. 점심 식사: Aldi Hinterkochschinken, Malzers Röstbrot. 저녁 식사: Grapefruit, Aldi Hinterkochschinken, Edeka Bio Butterkäse, Aldi Bierschinken, Malzers Röstbrot, Harzer Harzer Roller, Aldi Tomatenfisch, Malzers Röstbrot. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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