cristinaxxs님의 저널, 2023년 04월 29일

2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)

62.8 kg 지금까지 감소한: 0.2 kg. 남은양: 12.8 kg. 다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:

1130 kcal

지방: 17.76g | 단백질: 18.55g | 탄수화물: 224.64g. 아침 식사: Weetabix Minis Chocolate Chip. 점심 식사: Borden Mincemeat, White Rice. 저녁 식사: Potato. 간식/기타: Toasted Whole Wheat Bread, Dole Baby Banana, Nativa Organics Chocolate Chip Cookie Buttons. 더보기

2964 kcal

운동: 달리기 - 10km/h - 50 분, le sserafim workout #1 - 20 분, 럭비 - 1 시간, 휴식 - 13 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 1.2 kg 증가하기

1명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

cristinaxxs님의 체중기록

전체 내역보기

cristinaxxs님의 저널, 2023년 04월 29일

댓글달기

cristinaxxs님의 체중기록