2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
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1861 kcal
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지방: 57.73g | 단백질: 122.12g | 탄수화물: 214.63g.
아침 식사: Carrefour Beurre Tendre Demi Sel, Pain Blanc, Banane. 점심 식사: Fraises, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Pain des Fleurs Tartines 🌽 Maïs, le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Graines de Sésame Entières Séchées, Noix de Cajou, Huile Végétale de Colza, Huile de Sésame, Monoprix Bio Gambas Décortiquées , Bamboo Tree Vermicelles de Riz, Concombre (Pelé), Carottes, Choux Blanc. 저녁 식사: Tipiak Semoule Complète , Huile d'Olive, Twin Elephant Lait de Coco, Courgette, Le Gaulois Filets de Poulet, Elibio Pois Chiches Cuits . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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