2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.4 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
|
1118 kcal
|
지방: 48.34g | 단백질: 32.95g | 탄수화물: 135.21g.
아침 식사: Kong Strong Zero Calories Energy Drink, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Cappuccino. 저녁 식사: EGETÜRK Sucuk, Weizenbrötchen, Börek. 간식/기타: Nestle Choco Crossies Classic, Haribo Cola Kracher. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|