2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
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1155 kcal
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지방: 12.62g | 단백질: 86.92g | 탄수화물: 169.55g.
아침 식사: Conad Miele di Acacia, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Farina Integrale di Avena. 점심 식사: Fragole, Deluxe Salsa di Zucca e Amaretti, Combino Fusilli S.Grano Duro. 간식/기타: Danone Hipro Mirtillo, Pascoli Italiani Protein + Mirtillo Ribes e Melograno, Vitastrong Mass Gainer. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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