2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.2 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
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979 kcal
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지방: 32.06g | 단백질: 47.71g | 탄수화물: 130.50g.
점심 식사: 水煮蛋, 紫番薯. 저녁 식사: 頂好 極小粒三付橘納豆, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 芭樂, 蘋果, 御膳娘娘 黑芝麻花生醬, 無糖豆漿. 간식/기타: 蘇打餅乾. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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