2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
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903 kcal
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지방: 30.77g | 단백질: 41.77g | 탄수화물: 110.56g.
아침 식사: Fiesta Kentang, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Goreng. 점심 식사: Fiesta Kentang, Rumah Makan Sederhana Rendang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 간식/기타: Ultra Milk Susu UHT Stroberi, Chitato Lite Rumput Laut, Garuda Pilus BBQ, Aoka Roti Gulung Keju. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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