2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
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661 kcal
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지방: 34.63g | 단백질: 27.90g | 탄수화물: 63.56g.
아침 식사: Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Sucuk. 점심 식사: Süt, Gün Kurusu, Portakal, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). 더보기
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안정된 체중
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