2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 56.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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2141 kcal
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지방: 45.62g | 단백질: 83.80g | 탄수화물: 339.95g.
점심 식사: Trauben, Erdbeeren, Ja! Milch 3,5%, Milsani Speisequark Magerstufe, My Muesli Christmas Choc, Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Nusstorte. 저녁 식사: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. 간식/기타: M&M's Peanut, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Frösche. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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