2023년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.0 kg
지금까지 감소한: 59.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 28일:
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1299 kcal
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지방: 39.61g | 단백질: 71.96g | 탄수화물: 153.03g.
점심 식사: Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, My Muesli Christmas Choc, Milch 1,5%, Trauben, Milsani Speisequark Magerstufe, Pink Lady Äpfel. 저녁 식사: Freshona Bio Apfelmus, GutBio Apfelmark, Speckwürfel, Butaris Butterschmalz, Rapsöl, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Buerger Schwäbische Schupfnudeln. 간식/기타: Ja! Milch 3,5%, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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