2023년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 72.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 28일:
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1112 kcal
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지방: 33.20g | 단백질: 57.42g | 탄수화물: 158.53g.
아침 식사: Colun Leche Semi Descremada Manjar, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Café. 점심 식사: Manzana Verde, Naranjas, Lechuga, Champiñones Portobello. 저녁 식사: Nestlé Trencito Huevitos de Chocolate , Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Palta, Tomates, Colun Queso Ranco Laminado, Ideal Pan Integral Cerocero. 간식/기타: Gourmet Cacao Amargo , Soprole Leche Entera. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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