2023년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 28일:
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874 kcal
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지방: 42.31g | 단백질: 98.32g | 탄수화물: 45.94g.
아침 식사: Water, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz). 점심 식사: G&M Crab Cake. 저녁 식사: G&M Crab Cake. 간식/기타: Red Delicious Apples, Ghirardelli Intense Dark 92% Cacao Moonlight Mystique. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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