2023년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 28일:
|
1761 kcal
|
지방: 83.49g | 단백질: 72.18g | 탄수화물: 128.31g.
아침 식사: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Какао-Порошок, Эконива Творог 5,9%, Zero Butter Wave Печенье Шоколадное. 점심 식사: Hoegaarden Cherry, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Салат Айсберг, Вкусвилл Буратта. 저녁 식사: Горьковская Пивоварня Пиво Темное Ржаной Эль, Самокат Чипсы из Кеты Сушено-Вяленые, Самокат Морская Капуста, Beerka Кальмар Сушено-Вяленый, Самокат Сыр Косичка Копчёный Мини Ассорти. 간식/기타: не Молоко Миндальное Молоко, Snaq Fabriq Dragee, Яблоки Гала. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|