2023년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 28일:
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862 kcal
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지방: 50.02g | 단백질: 30.78g | 탄수화물: 75.27g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Микоян Колбаса Куриная, Жареная Картошка, Кофе, Сахарный Песок, не Молоко Соевое Молоко. 점심 식사: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырный Суп. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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