2023년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 28일:
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2812 kcal
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지방: 58.61g | 단백질: 96.36g | 탄수화물: 354.86g.
아침 식사: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Haselnuss-Honig, Banane, Marmelade, Magerquark, Milch 1,5%, REWE Bäcker Brötchen . 점심 식사: K-Classic Salami, Milbona Gouda Mittelalt, Milch 1,5%, Remoulade, Kamps Mehrkornbrot. 저녁 식사: Reissdorf Kölsch, Gyros, Knorr Dip Kräuter-Knoblauch, Pellkartoffeln. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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