2023년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 28일:
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1072 kcal
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지방: 50.31g | 단백질: 75.83g | 탄수화물: 77.90g.
아침 식사: Добрый Кола, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Вареное Яйцо. 점심 식사: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Assortel Ризотто с Овощами. 저녁 식사: Торговая Площадь Крылья Копченые. 간식/기타: Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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