Marlis77님의 저널, 2023년 04월 27일

2023년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:
2243 kcal 지방: 45.95g | 단백질: 104.71g | 탄수화물: 349.33g.   아침 식사: Le Farine Magiche Farina d'avena, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Molino Rossetto Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana. 점심 식사: Petto di Tacchino, Italiamo Pomodori Datterini, Riso Basmati, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Felicia Bio Spaghetti di Grano Saraceno. 간식/기타: Bio MD Gallette di Farro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Conad Noci Sgusciate. 더보기
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