2015년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 29일:
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831 kcal
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지방: 29.16g | 단백질: 29.37g | 탄수화물: 119.56g.
아침 식사: Lody Czekoladowe, Mlekovita Deliser, Pieczywo Chrupkie Żytnie. 점심 식사: Jabłko. 저녁 식사: Piątnica Serek Wiejski, Owocowa Rapsodia Dżem Brzoskwiniowy. 간식/기타: Kawa, Seler Naciowy. 더보기
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안정된 체중
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