2023년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 28일:
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1493 kcal
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지방: 69.54g | 단백질: 77.74g | 탄수화물: 135.80g.
아침 식사: Frey Cookies Chocolate , Масло Авокадо, Вкус Хлеба Хлеб Цельнозерновой Немецкий , Кокосовое Масло Nutiva, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Авокадо, Жареное Яйцо, Dziugas Сыр Твердый. 점심 식사: Яблоко, Квашеная Капуста, Тесто на Беш, Конина Вареная, Овсяные Панкейки с Яблоком, Amiran Молоко 2,5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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