2023년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 28일:
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1981 kcal
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지방: 90.38g | 단백질: 90.41g | 탄수화물: 198.16g.
아침 식사: 光泉 光泉優質蛋白牛乳（巧克力口味）, 全家 香蔥經典嫩雞胸, 沙琪瑪. 점심 식사: 沙琪瑪, 滷蛋, 蛋炒飯. 저녁 식사: 全家 墨西哥葡萄奶酥麵包. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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