2023년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:
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691 kcal
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지방: 19.34g | 단백질: 21.68g | 탄수화물: 109.06g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Tapioca de mandioca. 점심 식사: Tomates, Ovo Cozido, Legumes Refogados, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Papaia. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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