2023년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:
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1194 kcal
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지방: 66.83g | 단백질: 63.09g | 탄수화물: 90.49g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Knusperone Nougat Bits. 점심 식사: Ja! Wiener Würstchen, Nudelsalat. 저녁 식사: Eisbergsalat, REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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