2023년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:
|
1657 kcal
|
지방: 67.50g | 단백질: 123.76g | 탄수화물: 129.18g.
아침 식사: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Лаваш, Фабрика Качества Ветчина Особая, Рафаэлло Конфета. 점심 식사: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Тушеные Овощи, Минтай Жареный. 저녁 식사: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Лаваш, Слобода Майонез Провансаль 67%, Сытый Боярин Кукуруза Сладкая, Лук, Красная Фасоль (Консервированная), Снекландия Гренки, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. 간식/기타: Фисташки, Экзо Vegan Манго-Маракуйя. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|