2023년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:
|
1216 kcal
|
지방: 40.41g | 단백질: 52.12g | 탄수화물: 155.91g.
아침 식사: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 점심 식사: Cauliflower Rice, S&B Golden Curry Sauce Mix, Coles Hilo Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sweetened Bean Paste, Coffee. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|