2023년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:
|
1451 kcal
|
지방: 45.05g | 단백질: 110.74g | 탄수화물: 128.63g.
아침 식사: Bombbar Соус Клубничный, Творожный лаваш. 점심 식사: Кореана Древесные Грибы, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Paradise Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Приправыч Желе Клубничное, Bombbar Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Светлое Пиво, Рыбный День Хе из Сельди , Жареная Картошка, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Кофе с Молоком. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|