2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
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1150 kcal
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지방: 44.05g | 단백질: 77.72g | 탄수화물: 115.76g.
점심 식사: Soylent Complete Protein Chocolate , Hostess Chocolate Chip Mini Muffins, Coffee with Cream and Sugar. 저녁 식사: Cooked Salmon, Meatless Fried Rice, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Vital Proteins Collagen Peptides. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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