2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
|
1097 kcal
|
지방: 70.87g | 단백질: 36.40g | 탄수화물: 72.67g.
아침 식사: Great Value Natural Walnut Halves & Pieces, Sam's Club Orange Bell Pepper, Nanak Paneer, Kroger Green Bell Pepper, Great Value Organic Whole Flax Seed, Spectrum Chia Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Fresh Express Organic Baby Spinach, Egg White, McVities Digestive Wheat Biscuits, Granulated Sugar , Tea with Milk. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|