2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
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1404 kcal
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지방: 56.32g | 단백질: 80.71g | 탄수화물: 138.18g.
아침 식사: Morangos, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Kitano Canela Em Pó, Melitta Café sem Açúcar, Banana Nanica. 점심 식사: Cebolas, Pimentão Verde, Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Garoto Chocolate Blend , Omelete, Frango Desfiado. 간식/기타: Dona Benta Bolo de Chocolate com Avelã, Melitta Café sem Açúcar , Dona Benta Bolo de Chocolate com Avelã, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Panco Bisnaguinha. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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