2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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1403 kcal
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지방: 60.50g | 단백질: 82.94g | 탄수화물: 125.14g.
아침 식사: 全家 綜合水果, 7-11 茶葉蛋, 黑丸 嫩仙草, 光泉 全脂鮮乳. 점심 식사: 爭鮮 烤鮭魚肚壽司, 爭鮮 玉子燒壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）. 저녁 식사: 全聯 滷味拼盤. 간식/기타: Myprotein Gooey Filled Cookie, 金莎 巧克力. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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