2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
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953 kcal
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지방: 16.92g | 단백질: 59.01g | 탄수화물: 149.80g.
아침 식사: Maçã Argentina, DIA Queijo Minas Frescal Light, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela. 점심 식사: Tomates Cereja, Abóbora Cabotia, Batata Doce Cozida, Ervilhas, Contra-filé. 저녁 식사: Melão Amarelo, Pão Francês, Lá de Minas Queijo Minas Frescal Light. 간식/기타: Linea Geleia de Damasco, Bauducco Cereale Toast Integral , Mexerica. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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