2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
|
1708 kcal
|
지방: 88.20g | 단백질: 85.39g | 탄수화물: 151.54g.
아침 식사: Maxler Collagen, Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Творог Домашний. 점심 식사: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Мистраль Рис Басмати Extra Long, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Суп с фрикадельками. 저녁 식사: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Виноград, Таганский Мясокомбинат Филе Грудки Куриное Сорт Экстра, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Сельдерей. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|