2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
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1874 kcal
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지방: 57.80g | 단백질: 124.79g | 탄수화물: 220.47g.
아침 식사: Сердце Куриное, Булгур (Вареный), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Елизавета Хлебцы Вафельные. 점심 식사: Яблоко, Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью, Мандарины, Банан. 저녁 식사: Parmalat Молоко 3,5%, Tree Of Life Life Isolate, Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Pepsi Evervess Блэк Роял. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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