2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
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4416 kcal
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지방: 192.11g | 단백질: 181.79g | 탄수화물: 497.85g.
아침 식사: Kue Keju, Astor Astor Singles, Pocari Sweat Pocari Sweat , Sprite Sprite (250ml) , Pangsit Goreng, Usus Ayam Goreng, Sambal Udang, Keripik Singkong, Ayam Rica-Rica, ABC Sambal Terasi, Sayur Campuran, Nasi Putih. 점심 식사: Nasi Putih, Sprite Sprite (250ml) , Sayuran Rebus (tanpa Daging), ABC Sambal Terasi, Ikan Tongkol Goreng. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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