2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
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1126 kcal
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지방: 50.17g | 단백질: 73.48g | 탄수화물: 102.50g.
아침 식사: Campina Сливки Порционные, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. 점심 식사: Куриные Сосиски, Гречка Отварная. 저녁 식사: Акульчев Мяфли, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 5 Морей Горбуша Натуральная . 간식/기타: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. 더보기
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안정된 체중
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