2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
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1689 kcal
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지방: 88.46g | 단백질: 163.41g | 탄수화물: 61.58g.
아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: 蘋果, 7-11 雙起司熱狗, 芭樂, 涼拌黃瓜. 저녁 식사: 花枝丸, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 生豆皮, 炒青菜, 白切雞. 더보기
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안정된 체중
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