2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
|
1882 kcal
|
지방: 53.52g | 단백질: 128.17g | 탄수화물: 225.18g.
아침 식사: Healthy Meal Цукерка Мак, Том Арахисовая Паста Кранч, Своя Линия Виноград Сушений Кишмиш, Своя Линия Печенье Мария, Ашан Сыр Кисломолочный 0,2%, Mlekovita Do Sushi, Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Яйцо, Протеїновий Кекс. 점심 식사: Куриные Битки. 저녁 식사: Том Солёная Карамель Классическая, Tasty Style Хлебцы Бурый Рис с Морской Солью , Своя Лінія Вафлі Лимонні, Своя Лінія Крекер Ніжний, Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом, Vale Батончик Nutty Way, Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao, Своя Лінія Зоосвіт Печиво Затяжне, Яблоко Чемпион, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Пан Курчак Филе Куриное, Цархліб Хліб Родинний. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|